Consulta nutrición presencial en Valladollid
Hay muchas maneras de llevar una alimentación saludable y de mantenerse en forma.
Pero, hay que tener en cuenta que cada paciente es diferente; tiene necesidades, preferencias y objetivos distintos. Por eso,mi metodología de trabajo en consulta es totalmente personalizada y adaptada a cada paciente. Si estás en Valladolid y quieres un Plan de Alimentación totalmente personalizado, adaptado a tus necesidades y objetivos, ponte en contacto conmigo.
Metodología de trabajo
Primera consulta: se realiza una valoración inicial gratuita sin compromiso, comentando el motivo de tu consulta y ver cómo podemos trabajar en ello.
Segunda consulta: entrega del Plan de alimentación personalizado junto con recetas, menús de ejemplo que necesites, así como herramientas y recursos creados de forma personalizada para ti, según lo acordado en la primera consulta.
Consultas de revisión y seguimiento: En el caso de ser necesarias, se realizará un análisis de avances y objetivos del paciente. Entrega de nueva pauta dietética personalizada ajustada a los objetivos que consiga el paciente, además de aportar nuevas recetas, menús, y recursos y herramientas adicionales.
¿Cómo vamos a trabajar?
1.
PRIMERA CONSULTA
En la primera consulta: se realiza una valoración inicial gratuita y sin compromiso, que consta de 3 pasos:
1. Historia clínico-nutricional (dónde se recoge toda la información necesaria para conocer la situación del paciente y sus objetivos: patologías, hábitos alimentarios...) De esta manera en la segunda consulta te podré entregar el plan de alimentación totalmente personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos, y las recomendaciones nutricionales que necesites; para que te resulte fácil alcanzar tu objetivo.
2. Se realizará una valoración de la composición corporal mediante una báscula de bioimpedancia (para conocer el peso, el % de grasa corporal, los kg de masa muscular, el % de agua, masa ósea...).
3. Entrega de una plantilla de registro semanal (es opcional, me sirve para que el paciente anote de forma aproximada las ingestas que realiza hasta la segunda consulta, así tendré una visión más exacta de tus hábitos alimentarios).
1. Historia clínico-nutricional (dónde se recoge toda la información necesaria para conocer la situación del paciente y sus objetivos: patologías, hábitos alimentarios...) De esta manera en la segunda consulta te podré entregar el plan de alimentación totalmente personalizado adaptado a tus necesidades y objetivos, y las recomendaciones nutricionales que necesites; para que te resulte fácil alcanzar tu objetivo.
2. Se realizará una valoración de la composición corporal mediante una báscula de bioimpedancia (para conocer el peso, el % de grasa corporal, los kg de masa muscular, el % de agua, masa ósea...).
3. Entrega de una plantilla de registro semanal (es opcional, me sirve para que el paciente anote de forma aproximada las ingestas que realiza hasta la segunda consulta, así tendré una visión más exacta de tus hábitos alimentarios).
2.
SEGUNDA CONSULTA
En la segunda consulta:
1. Se entrega el plan de alimentación personalizado junto con las recetas, menús de ejemplo que necesite el paciente y el resto de materiales creados de forma personaliza según lo que hayamos acordado en la primera consulta.
2. Los revisaremos juntos para hacer cambios si es necesario y resolver todas las dudas que puedan surgir antes de ponerlos en práctica (aunque también dispondréis de mi número de teléfono para resolver todas vuestras inquietudes desde casa).
3. Además, revisaremos el registro semanal en el caso de que el paciente lo haya rellenado y detectaremos aquellos cambios que convienen ir realizando para poder alcanzar su objetivo.
4. También, si se desea se puede realizar una valoración de la composición corporal medianteuna báscula de bioimpedancia o bien un estudio antropométrico (medición de perímetros corporales y pliegues cutáneos).
3.
CONSULTA DE REVISIÓN Y SEGUIMIENTO
Las siguientes consultas son sesiones de revisión y seguimiento dónde se analizan los avances, la consecución de los objetivos del paciente (informe de evolución de la composición corporal, sintomatología de patologías específicas y otros aspectos de la salud), se entregará una nueva pauta dietética personalizada ajustada a los objetivos que vaya consiguiendo el paciente, además en cada consulta iremos aportando nuevas ideas de recetas, menús, herramientas y recursos adicionales personalizados que pueda necesitar el paciente, buscaremos estrategias para hacerte fácil aquellos cambios que te puedan resultar más complicados, siempre a tu ritmo, y con la finalidad de conseguir tus objetivos y su posterior consolidación y mantenimiento en el tiempo. tiempo.
La frecuencia de estas consultas dependen de tu objetivo y me iré adaptando en función de tus necesidades y preferencias (no tengo un sistema al que tú tengas que adaptarte, me adaptaré a lo que tu necesites, en función de tu situación, siempre individualizando y con evidencia científica).
Valores
Nutrición personalizada, confidencialidad, en constante formación, resolución de dudas y cercanía
Tarifas consulta presencial
Duración de consultas presenciales
Consulta de valoración inicial gratuita: duración aproximada 45-60 minutos
Segunda Consulta: duración aproximada de 30 minutos
Consultas de revisión y seguimiento: duración aproximada de 30 minutos
Bonos/ packs consultas:
Bono de 5 sesiones con 5% de descuento (solicita información)
Bono de 10 sesiones con 10% de descuento (solicita información)
Bono de 20 sesiones con 20% de descuento (solicita información)
¿Qué opinan mis pacientes?
Calle General Ruiz 4, 47004 Valladolid
Horario: Lunes-Viernes 8:00- 22:30 Sábados: 9:00-14:00
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